Welchen Yogastil ich unterrichte ?
Es ist kein Stil* es ist einfach
.was gerade gebraucht wird
Ich nenne es Yoga PUR
POWER UND RUHE ... HA & THA .... VINYASA ... BHAKTI
Ein klarer Unterricht mit dem Fokus beim Atem, der Atem führt die Bewegung.
Es darf fordernd & sanft sein aber immer mit Hingabe und im Moment.
So wie es für Dich gerade möglich ist.
Der Klang ist ein fester Bestandteil meiner Stunden geworden.
Danke an:
Martin Kamphausen meinem Yogalehrer für 2 Jahre (2006-2008/780 Unterrichtseinheiten) Grund-Ausbildung im integralen Yoga.
Bryan Kest & Mark Whitwell die mir aufgezeigt haben um was es wirklich geht im Yoga.
Meiner Mentorin, die mir immer für mich da ist wenn ich sie brauche.
Dass Vertrauen in die eingene innere Lehrerin, die in jedem von uns sitzt.
Die Menschen um mich herum & das Leben selbst welche/s den eigenen Yoga* entstehen lassen haben/hat.
Oft erkennen wir erst wenn es ganz holprig & dunkel wird, dass wir selbst es sind, die leuchten.
Es braucht etwas Überwindung, Regelmäßigkeit & Hingabe für Deine Yogapraxis.
Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen auf Ihrem Weg. Meist besuchen Sie meine Yogastunden. Kinder, junge Menschen,
Schwangere, ältere Menschen, Menschen deren Bewegungsradius eingeschränkt ist, etc.
Es hat sich so ergeben,dass mich auch Yogalehrende nach Rat fragen, die in der "Yogawelt" nach Halt suchen.
So ist der "Self Care Coach" entstanden. Dort unterstützte ich häufig auch durch Gespräche und einfach da sein.
Yoga ist für jeden Menschen möglich. Wir brauchen etwas Geduld und wir müssen es wollen :0) Gerne bin ich für dich da.
Neben dem Unterrichten habe ich 2007 die Yogalounge in Würzburg eröffnet und dort Lehrern Raum gegeben zu unterrichten.
In Schweinfurt unterstützen Nicole Remde Nöth & Katharina Hornung die Yogalounge. Mit unserem Umzug 2018 in neue Räume
ist Nicole Remde Nöth feste geschäftliche Partnerin in Schweinfurt geworden. Gemeinsam Organisieren wir auch dass Yogafestival Schweinfurt.
Ab sofort komme ich gerne für einen Workshop oder auf ein Festival vorbei :0)
Alles Liebe
Katja
* P.S. für alle die noch ein bisschen mehr sehen & lesen möchten
Es ist kein Stil* es ist einfach
.was gerade gebraucht wird
Ich nenne es Yoga PUR
POWER UND RUHE ... HA & THA .... VINYASA ... BHAKTI
Ein klarer Unterricht mit dem Fokus beim Atem, der Atem führt die Bewegung.
Es darf fordernd & sanft sein aber immer mit Hingabe und im Moment.
So wie es für Dich gerade möglich ist.
Der Klang ist ein fester Bestandteil meiner Stunden geworden.
Danke an:
Martin Kamphausen meinem Yogalehrer für 2 Jahre (2006-2008/780 Unterrichtseinheiten) Grund-Ausbildung im integralen Yoga.
Bryan Kest & Mark Whitwell die mir aufgezeigt haben um was es wirklich geht im Yoga.
Meiner Mentorin, die mir immer für mich da ist wenn ich sie brauche.
Dass Vertrauen in die eingene innere Lehrerin, die in jedem von uns sitzt.
Die Menschen um mich herum & das Leben selbst welche/s den eigenen Yoga* entstehen lassen haben/hat.
Oft erkennen wir erst wenn es ganz holprig & dunkel wird, dass wir selbst es sind, die leuchten.
Es braucht etwas Überwindung, Regelmäßigkeit & Hingabe für Deine Yogapraxis.
Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen auf Ihrem Weg. Meist besuchen Sie meine Yogastunden. Kinder, junge Menschen,
Schwangere, ältere Menschen, Menschen deren Bewegungsradius eingeschränkt ist, etc.
Es hat sich so ergeben,dass mich auch Yogalehrende nach Rat fragen, die in der "Yogawelt" nach Halt suchen.
So ist der "Self Care Coach" entstanden. Dort unterstützte ich häufig auch durch Gespräche und einfach da sein.
Yoga ist für jeden Menschen möglich. Wir brauchen etwas Geduld und wir müssen es wollen :0) Gerne bin ich für dich da.
Neben dem Unterrichten habe ich 2007 die Yogalounge in Würzburg eröffnet und dort Lehrern Raum gegeben zu unterrichten.
In Schweinfurt unterstützen Nicole Remde Nöth & Katharina Hornung die Yogalounge. Mit unserem Umzug 2018 in neue Räume
ist Nicole Remde Nöth feste geschäftliche Partnerin in Schweinfurt geworden. Gemeinsam Organisieren wir auch dass Yogafestival Schweinfurt.
Ab sofort komme ich gerne für einen Workshop oder auf ein Festival vorbei :0)
Alles Liebe
Katja
* P.S. für alle die noch ein bisschen mehr sehen & lesen möchten
